頚椎椎間板ヘルニア | 市川市本八幡の整体・筋膜治療ならカレックス

 
 
 
 

頚椎ヘルニアによる
しびれ・首痛み。
手術適用といわれ
お困りのあなたに。

頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ

頸椎ヘルニアを抱える男性

首の激痛・しびれで
眠れない日がある

 
  • 首から肩、そして腕にかけてしびれを感じることがある。
  • 肩こりが悪化すると、そのしびれが頻繁に現れる。
  • 片方の腕に力が入りにくく、弱くなっているように感じる。
  • 首の痛みのせいで、襟元のボタンをかけるのに苦労する。
  • 首を動かすと鋭い痛みが走る。
  • 医師からはヘルニアの手術を勧められている。
 
頚椎ヘルニアの治療

頚椎椎間板ヘルニアなら
カレックス本八幡店にお任せください。

頚椎椎間板ヘルニアとは?

頚椎ヘルニア


頚椎椎間板ヘルニアとは?

 

頚椎椎間板ヘルニアは、首の骨の間にある椎間板が飛び出して神経に触れることで、痛みやしびれを引き起こす状態です。
 
これが進行すると、歩くのが難しくなったり、尿が漏れることもあります。
 
そんな時には、医師から手術を勧められることもあるでしょう。ただの違和感だと見過ごしていると、症状が悪化してしまう可能性があるので、早めの対策が重要です。
 

頚椎椎間板ヘルニアの原因

頚椎椎間板ヘルニア

頚椎椎間板ヘルニアの
原因について

 
頚椎椎間板ヘルニアの原因には、スポーツでのケガや年齢を重ねることなどが考えられます。
 
しかし、ケガが直接の原因となるケースは実際には非常に少ないです。
 
本質的な原因は、猫背やストレートネックといった姿勢の悪さからくる骨格の歪みです。

正常な頚椎は、前方にカーブした前弯という状態を保っています。
 
この状態だと椎間板にはあまり負担がかからず、首や肩の痛みも起こりにくいです。
 
しかし、日常的に猫背になったり悪い姿勢で作業を続けると、首がストレートネックの状態になってしまい、頚椎の椎間板に負担がかかります。
 
この負担が蓄積されると、椎間板の一部が外にはみ出し、ヘルニアの状態を引き起こします。

したがって、頚椎椎間板ヘルニアを根本的に改善するためには、猫背やストレートネックといった姿勢の問題に対処し、椎間板への負担を軽減することが不可欠です。

 

カレックスの頚椎椎間板ヘルニアアプローチ

カレックスでは、骨盤を中心に体の基礎を整える整体を行っています。
 
これにより、まずは猫背や首、背骨への負担を減らし、姿勢の改善を目指します。
 

ステップ①
土台である骨盤を整える

土台である骨盤を整える

ステップ①
土台である骨盤を整える

 

骨盤の歪みは個々に異なるため、まずは姿勢を分析し、あなた専用の矯正を行います。
 
整った骨盤は、美しい姿勢を築くための基盤となります。
 

ステップ②
背骨を整え呼吸のしやすい状態をつくる

背骨を整える

ステップ②
背骨を整え呼吸のしやすい状態をつくる

 
骨盤をしっかり整えた後は、肩こりの主な原因である背骨の歪み、特に猫背を正していきます。
 
猫背がひどいと肩や首の筋肉にどうしても負担がかかりますが、背骨を整えることで自然な姿勢に導くことができます。
 

ステップ③
肩や首周りの筋肉をリラックスさせるために内旋肩を整える

肩関節アプローチ

ステップ③
肩や首周りの筋肉をリラックスさせるために内旋肩を整える

 

背骨や骨盤を整えるだけでなく、肩の内旋を解消することも大切です。
 
肩の内旋を改善すると、肩甲骨がスムーズに動くようになり、首や背中の緊張が抜けていきます。
 
その結果、肩や首の動きが滑らかになり、首への負担が軽くなります。
 

ステップ④
ストレートネックに対するアプローチ

ストレートネック治療

ステップ④
ストレートネックに対するアプローチ

 
首を動かすと痛みやしびれを感じる場合、首の状態に応じて直接的な対策が必要です。
 
特に、後頭部にある後頭骨や頚椎の動きが悪い部分に対して、重点的に施術を行います。

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